Jóga na horách

Jóga je vnímání a pozorování sebe sama, cvičení, dýchání, ovládání, učení, koncentrace vedoucí až k meditaci. Cílem je očista, zklidnění těla i mysli, zastavení proudu myšlenek. Můžete v ní objevit cestu ke zdraví i způsob života.

Pojeďte si s námi zacvičit a dokonale si odpočinout v hotelu Harmony Club ve Špindlerově Mlýně.

Čeká na vás prodloužený víkend plný relaxace a hlavně cvičení jógy s certifikovanou lektorkou.

Naše lektorka Karin Pešlová se józe věnuje téměř 30 let. Provede vás základy jógy a jejího vlivu na tělo i duši a dva krát denně si společně zacvičíte v hodinových lekcích.

Po cvičení si odpočinete a načerpáte dostatek sil v hotelovém bazénu, whirlpoolu nebo saunovém světě.

Prodloužený jógový pobyt s polopenzí je určený jak začátečníkům, tak pokročilejším jogínům.

Rezervujte si víkend pro očistu těla a mysle. Už se na vás těšíme. Namaste.

Medailonek Karin Pešlová

Praktikuji jógu s přestávkami již 30 let. Jsem věčnou studentkou jógy a hledám v ní inspiraci pro každodenní život.Lektorkou jsem od roku 2012 a do současnosti mám odučených přes dva tisíce hodin pro různé skupiny klientů. Ve skupinových lekcích od úplných začátečníků po pokročilé. Pracuji s klienty individuálně se specifickými potřebami v rámci jógové terapie. Každá praxe jógy je pro mě svátkem, sdílením a cestou k harmonii. Ať je to práce s tělem, dechem či vnitřní pozorností.Absolvované kurzy a certifikáty: 2011-2012 - Kurz učitele Hatha jógy 2013-2014 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 2. třídy - Jóga a jógová terapie 2014-2019 - UK FTVS a Česká akademie jógy - Trenér 1. třídy - Jóga a jógová terapie Jógové praktikum – zdravotní aspekty jógy Specializované semináře s domácími i zahraničními lektory Kurz Feldenkreisovy metody

Výpis hotelů kde je možné akci zakoupit

Řadit podle:
Doporučených
Doporučených
Nejlevnějších
Abecedy (názvu)